Warning: DOMDocument::loadHTML(): Unexpected end tag : p in Entity, line: 33 in /home/zotluyqv/public_html/wp-content/themes/aradrolling/functions.php on line 990

Warning: DOMDocument::loadHTML(): Unexpected end tag : p in Entity, line: 33 in /home/zotluyqv/public_html/wp-content/themes/aradrolling/functions.php on line 990
خواص قند مایع خرما + مزایای مصرف آن برای لاغری - شهدینا

خواص قند مایع خرما + مزایای مصرف آن برای لاغری

از جمله فرآورده های خرما که امروزه کمتر کسی به آن توجه می کند، قند مایع خرما است که خواص زیادی برای سلامتی و لاغری دارد.

آنچه در این مقاله می‌خوانید:

قند مایع خرما برای لاغری

قند مایع خرما به صورت صنعتی و سنتی تهیه می ‌شود که معمولاً نمونه های بهداشتی آن برای بدن خواص زیادتری خواهد داشت چون منبع غنی از پروتئین و فیبر بسیار زیادی است.

فیبر، ماده ای بوده که می تواند بدن را برای مدت زمان طولانی سیر نگه دارد و در واقع باعث کاهش اشتهای کاذب می گردد، در نتیجه با کنترل کردن گرسنگی، از پرخوری افراد جلوگیری می ‌کند و در نهایت افراد، به وزن ایده آل خود خواهند رسید.

امروزه لاغری و رسیدن به اندامی متناسب، جز دغدغه های بسیاری از افراد است از ایم رو مصرف قند مایع خرما اصل اهمیت زیادی دارد، همچنین همواره افرادی که به سلامت خود می ‌اندیشند، در این زمینه تلاش بسیار زیادی خواهند داشت که در واقع کنترل وزن می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش دهد و باعث بهبود گوارش گردد.

قند مایع خرما یک جایگزین بسیار مناسب در رژیم غذایی افراد است چون سرشار از پروتئین بوده و این پروتئین می تواند موجب عضله سازی بدن گردد.

غنی بودن از پروتئین های گیاهی، نقش چشمگیری در کنترل اشتها دارد، با توجه به اینکه پروتئین موجود در قند مایع خرما از هر نوع شیرین کننده ای بالاتر است، باعث کنترل وزن می گردد و افراد می توانند جهت تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود پس از ورزش این محصول را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

مصرف قند مایع خرما به دلیل این که می ‌تواند موجب کاهش اشتها شود و هورمون های موثر در این زمینه را افزایش دهد، نقش بسزایی در لاغری خواهد داشت.

در واقع مصرف قند مایع خرما به جای قند و شکر، که از غذاهای بسیار سالم است، می تواند سبک زندگی افراد را به سالم خوری گرایش دهد.

بیماری کبد چرب باعث چاقی و افزایش وزن می شود که قند مایع خرما به سم زدایی بدن و دفع سموم از کبد کمک می کند، از جمله خواص فراوان قند مایع خرما کاهش و کنترل قند خون است که به درمان دیابت نوع دو کمک کرده و این گونه می ‌تواند تاثیر چشمگیری در کاهش وزن هم داشته باشد.

مصرف قند مایع خرما، میل به مصرف غذاهای ناسالم را از برنامه غذایی افراد حذف می کند، زیرا کم کالری بوده و می ‌تواند با فیبر فراوان خود حس اشتهای کاذب در افراد را از بین ببرد و با کنترل کردن عادت های غذایی، موجب کم کردن وزن گردد.

به طور کلی طبق تحقیقات و بررسی های انجام شده، افرادی که به طور منظم قند مایع خرما را در رژیم غذایی خود قرار می ‌دهند، چربی دور شکم آن ها هم کمتر خواهد بود و با توجه به این نتایج امید بخش، افراد زیادی که به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند، این محصول را در  سفره غذایی خود گنجانده اند تا بتوانند بدنی سالم و چابک داشته باشند.

خواص قند مایع خرما برای لاغری به قدری فراوان بوده که افراد برای داشتن یک رژیم غذایی سالم می توانند آن را استفاده کنند، طبق مزایای بسیار فراوانی که از قند مایع خرما برای لاغری و کل اندام های بدن ارائه دادیم، به راحتی می توانید این محصول را به صورت روزانه در رژیم غذایی خود چه به تنهایی و یا به همراه شیر، قهوه، چای و غیره قرار دهید.

قند مایع خرما برای لاغری

خواص قند مایع خرما

شاید فکر کنید که خواص قند مایع خرما فقط محدود به لاغری است اما خواص آن برای بدن بسیار فراوان بوده و تمام فواید آن مبنی بر شواهد علمی است.

  • زمانی که قند مایع خرما به روشی اصولی درست شود طعم و بافت آن بهتر شده و افراد می توانند آن را راحت تر در رژیم غذایی خود قرار دهند همچنین گفته می شود که پروتئین و فیبر موجود در آن، اثر سیرکنندگی فراوانی دارد و کالری دریافتی بدن را کاهش می دهد و همین موضوع نیز قابل توجهی در لاغری خواهد داشت.
  • مورد بعدی درباره قند مایع خرما، کمک به سلامت استخوان و ماهیچه است که نقش پر رنگی در افزایش قدرت عضلانی افراد دارد و این موضوع به دلیل پروتئین گیاهی آن ها است.
  • قند مایع خرما تمام اسید آمینه های ضروری بدن را از جمله متیونین را داشته که موجب افزایش سلامت بدن می گردد.
  • فیبر فراوان قند مایع خرما تاثیر بسیار زیادی در سلامت دستگاه گوارش خواهد داشت چون فیبر موجود در آن حالت محلول دارد، زمانی که وارد بدن شده، با آب ترکیب گردیده و با حالت ژله ای خود می تواند حرکات روده را بهبود بخشیده و به رفع یبوست کمک کند همچنین، فیبر بالای موجود در قند مایع خرما، از رشد بیش از حد باکتری های ناسالم جلوگیری کرده و خطر ابتلا به بروز بیماری های گوارشی را هم کاهش می دهد.
  • پتاسیم و منیزیم فراوان موجود در قند مایع خرما، باعث کاهش فشار خون بالا می گردد.
  • طبق تحقیقاتی که انجام شده، آنتی اکسیدان های موجود در قند مایع خرما، نقش بسیار مهمی در کاهش سرطان دارند چون ترکیبات گیاهی به نام ساپونین می ‌تواند در مهار کردن تومور های مغزی نقش بسزایی داشته باشد، همچنین این محصول به سبب داشتن ویتامین b فراوان می تواند در کنترل این بیماری موثر واقع شود.
  • به سبب مواد مغذی فراوانی همچون کولین، قند مایع خرما می تواند نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد مغز داشته باشد که به بهبود سلامت انتقال دهنده های عصبی کمک می کند.
  • طبق اطلاعاتی که وجود دارد، قند مایع خرما سرشار از منیزیم، روی و سلنیوم است که این سه ماده می ‌تواند در کاهش اضطراب نقش مهمی داشته و به پیشگیری از افسردگی هم کمک کند.
  • با مصرف قند مایع خرما، موجب افزایش آهن موجود در خون خود شوید، تقریباً این محصول، ۲۵ درصد از نیاز بدن به آهن را تامین می ‌کند چون آهن موجود در این محصول می تواند سبب تولید گلبول های قرمز شود و علائمی مانند ضعف، سستی و بی حالی را هم از بین می برد.
  • مصرف قند مایع خرما می تواند در سلامت دهان و دندان ها موثر باشد چون کلسیم فراوانی دارد.

معمولاً قند مایع خرما درجه بندی داشته و همچنین بر این اساس، دارای قیمت های مختلفی است که اگر بتوان نمونه های درجه یک آن را خریداری کرد، قطعاً از کیفیت طعم و مزه خوبی برخوردار خواهد بود.

به منظور دسترسی به بهترین قند مایع خرمای کشور، با شماره تلفن های زیر تماس بگیرید چون با خرید بهترین و مرغوب ترین قند مایع خرما کشور فقط یک تماس فاصله دارید تا این محصول در بهترین بسته بندی ها برایتان ارسال شود.

خواص قند مایع خرما

2

  1. افرادی که تمایل به نوشیدن مایعات درطول روز دارند میتوانند آب را با شیره خرما یا انگور با مقداری آبلیمو بخورند
    برای رفع عطش در تابستان هم عالی هست

دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.

نظرتان را ثبت نمایید.

شماره همراه شما منتشر نخواهد شد.

تماس با ما